熟地是很出名的一种中药材，又名熟地黄或者伏地，是经过加工炮制而成的。熟地对于人体健康是十分有益的，不过很多小伙伴不知道熟地的功效与作用，接下来苍池小编就来告诉大家。

    首先，熟地味甘，是温性的。所以具有补血养阴，填精益髓的功效。同时，熟地还是养血补虚的良药，如果大家气血不畅，可以食用一些熟地，对身体很好的。


熟地.jpg


    其次，熟地还是六味地黄丸的主要成分之一，所以对于补肾来说是很有用的，尤其是配合山药、山茱萸，能够治疗腰膝酸软、盗汗阴虚等病症，肾虚者可以多多食用。

    而且，熟地还能够防止细胞过早老化，加强细胞的运作能力，也就是说熟地可以抗衰老。不仅如此，熟地对于心脏衰弱者，也是有很大作用的，可以强心利尿。

    最后，熟地还能够促进贫血动物红细胞，血红蛋白的恢复，所以能够加快造血干细胞，骨髓红系造血祖细胞的增殖分化，因此可以用来骨髓造血，增强免疫力。